دفترچه دندانپزشکی
0
محصول محصول مورد نظر با موقفعیت افزوده شد
  • صفحه اصلی
  • ثبت نام دفترچه دندانپزشکی
  • همکاری با ما
    • همکاری دندانپزشک
    • درخواست نمایندگی
    • فرم استخدام
  • درباره ما
    • معرفی پانارفاه
    • اهداف مرکز
    • سوالات متداول
    • قوانین و مقررات
    • پشتیبانی
    • تماس با ما
    • فرم ثبت شکایات
دفترچه دندانپزشکی
نخ دندان

روش استفاده از نخ دندان (+تصاویر)

مارس 10, 2016پشتیبان پانا رفاهوبلاگ دندانپزشکیبدون دیدگاه

متاسفانه بیشتر مردم فکر می کنند که رعایت بهداشت دهان و دندان یعنی اینکه فقط مسواک بزنند و تمام! در صورتی که مسواک زدن فقط یک جنبه ی قضیه است و چگونه مسواک زدن نکته ی مهمی است که کمتر به آن توجه می شود.

 آیا می دانستید که می توانید با تهیه ی دفترچه دندانپزشکی از 30 تا 50 درصد کاهش هزینه بهره مند شوید!!!     جهت اطلاعات بیشتر با شماره 31615-051 تماس بگیرید.     مشاهده تعرفه خدمات

از جمله عوامل بسیار مهم در بهداشت دهان و دندان، استفاده از نخ دندان است که اکثر مردم از آن غافلند و عده ی بسیاری از کسانی که از نخ دندان استفاده می کنند نیز نمی دانند که چگونه درست از نخ دندان استفاده کنند.

نخ دندان 1

نخ دندان

1- از یک نخ دندان مناسب که در داروخانه ها به وفور یافت می شود، یک تکه به اندازه ی 25-20 سانتیمتر ببرید.

نخ دندان 2

نخ دندان

2- دو سر نخ دندان را به یکدیگر گره بزنید تا حلقه ای تشکیل شود که این حلقه ی نخ به درستی بین انگشتان دو دست قرار گیرد و تسلط کافی به نخ دندان داشته باشید.
همانطور که در تصویر بالا می بینید حلقه ی نخ دندان را در لای انگشتان دست طوری بگیرید که انگشتان شست و سبابه آزاد باشد. بزرگ و کوچک بودن حلقه تسلط شما را به نخ دندان کمتر می کند، لذا بعد از مدتی استفاده، مقدار(طول) نخ دندانی را که باید ببرید تا مناسب اندازه ی انگشتان دستتان باشد، بدست خواهید آورد.

نخ دندان 3

نخ دندان

3- مانور انگشتان جهت سهولت در کار با نخ دندان خیلی مهم است. از انگشتان شست جهت استفاده در دندان های فک بالا و از انگشتان سبابه جهت پاک کرن دندان های پایین استفاده کنید.

نخ دندان

نخ دندان

4- قرارگیری انگشتان باید به صورتی باشد که فاصله ی دو انگشت دست بین 2-5/1 سانتیمتر باشد که بهترین موقعیت تسلط بر نخ دندان است و این فاصله را با افزایش یا کاهش قطر حلقه ی نخ می توانید بدست آورید.

نخ دندان 4

نخ دندان

 

5- تصویر روبرو نحوه ی استفاده از نخ دندان را در فک بالا به خوبی نشان می دهد. نخ دندان را به آرامی به دور هر دندان بلغزانید و در حین انجام این کار نخ را محکم و کشیده نگه دارید.
نخ دندان را به عقب و جلو حرکت دهید و اطمینان حاصل کنید که نخ را از بین همه دندان‌ها گذرانیده‌اید. هیچگاه نخ دندان را با زور و فشار بین دندان‌ها وارد نکنید، زیرا باعث آسیب لثه‌ها می‌شود. بلکه آن را به آرامی میان دندان‌ها حرکت دهید.

نخ دندان

نخ دندان

6- تصویر آخر هم نحوه ی استفاده از نخ دندان را در فک پایین نشان می دهد. در این قسمت هم باید همان توصیه های لازم برای فک بالا(شماره ی 5) را اجرا کنید.

شاید دفعات اول، مانور دادن با نخ دندان حلقه شده کمی مشکل باشد، ولی به مرور کار کردن با آن راحت خواهد شد.

در صورت چرخش مداوم نخ از انتقال مواد غذایی موجود در بین یک دندان به نواحی مجاور جلوگیری خواهید کرد.حلقه بودن نخ دندان این مزایا را دارد که از کل طول نخ استفاده می کنید، حتی نزدیکی های محل گره زدن نخ.

چند توصیه هنگام استفاده از نخ دندان:

1- نخ دندان را از یک طرف دیواره ی دندان وارد کرده و موقع خارج کردن از دیواره مقابل خارج کنید، یعنی نخ دندان یک حلقه ی کامل بین دو دندان مجاور بزند.
2- نخ دندان را حتما به لثه ی مجاور دو دندان بکشید تا خوب تمیز شود. شاید در اوایل از لثه خون بیاید، ولی بعد از مدتی که لثه خوب تمیز شد، خونریزی کاهش پیدا خواهد کرد. در صورت ادامه ی خونریزی حتما به دندانپزشک مراجعه کنید. احتمالا به جرم گیری نیاز خواهید داشت.

3- در صورتی که نخ دندان هنگام استفاده در بین دندان ها، رشته رشته یا پاره شود، احتمالا دو مشکل وجود دارد: یکی پوسیدگی بین دو دندان. دوم وجود جرم در آن قسمت از دندان البته پرکردگی نامناسب دندان هم باعث پاره شدن نخ خواهد شد که در هر سه صورت باید به دندانپزشک مراجعه کنید و نسبت به رفع مشکل اقدام نمایید.

4- بهتر است قبل از مسواک زدن، اول با نخ دندان بین دندان ها را خوب تمیز کنید و بعد مسواک بزنید.
5- اگر دچار پوسیدگی دندان یا پُرکردگی نامناسب یا بیماری لثه باشید، استفاده از مسواک و نخ دندان مشکل شما را حل نخواهد کرد و باید حتما به دندانپزشک خانوادگی خود مراجعه کنید تا سلامتی دندان هایتان مطمئن شوید. بعد با خیال راحت به بهداشت دهان و دندان خود برسید و سالی یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید.

Tags: بیمه دندانپزشکی, دفترچه دندانپزشکی, دندان, نخ دندان

Related Articles

ثبت نام دفترچه دندانپزشکی

مارس 28, 2014پشتیبان پانا رفاه

ایمپلنت

فوریه 16, 2016پشتیبان پانا رفاه

دفترچه دندانپزشکی

سپتامبر 15, 2014پشتیبان پانا رفاه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوشته‌های تازه

  • فرم استخدام
  • مواد ضدباکتری خمیردندان؛ مخرب دستگاه گوارش!
  • بهترین نخ دندان کدام است؟
  • متخصصین ارتودنسی و دندان‌پزشکان بهترین شغل‌های آمریکا را دارند!
  • بزرگان دندانپزشکی دنیا در تهران گردهم می آیند

آخرین دیدگاه‌ها

  • پشتیبان سایت در ثبت نام دفترچه دندانپزشکی
  • داود در ثبت نام دفترچه دندانپزشکی
  • پشتیبان سایت در دفترچه دندانپزشکی در مشهد
  • پشتیبان سایت در دفترچه دندانپزشکی در مشهد
  • پشتیبان سایت در دفترچه دندانپزشکی در مشهد

بایگانی

  • ژوئن 2016
  • می 2016
  • آوریل 2016
  • مارس 2016
  • فوریه 2016
  • ژانویه 2016
  • جولای 2015
  • سپتامبر 2014
  • آگوست 2014
  • مارس 2014
  • فوریه 2014
  • آوریل 2013

دسته‌ها

  • اخبار پانا
  • بیمه دندانپزشکی
  • پانا رفاه
  • دسته‌بندی نشده
  • دفترچه دندانپزشکی
  • دندانپزشکان
  • وبلاگ دندانپزشکی

اطلاعات

  • ورود
  • پیگیری نوشته‌ها باRSS
  • پیگیری دیدگاه‌ها با RSS
  • WordPress.org
  • صفحه اصلی
  • وبلاگ دندانپزشکی
دفترچه دندانپزشکی © 2015 |کلیه حقوق این وب سایت متعلق به شرکت پانا است.
فرم درخواست مشاوره

برای دریافت مشاوره شماره موبایل خود را در کادر بالا وارد کرده و بر روی دکمه درخواست مشاوره کلیک نمائید.

شماره تماس :05131615

شماره پیامک :3000222291